Dobierz odpowiednie akcesoria, aby podczas porządków nie przeciążać kręgosłupa

Regularne sprzątanie może dać w kość, ale dzięki odpowiednim akcesoriom nie trzeba przejmować się bolącymi plecami! Sprzątanie dla wielu osób jest poważnym problemem, ponieważ może powodować nadmierne obciążenie kręgosłupa. Wówczas nawet zwykłe umycie podłogi w domu może zakończyć się dolegliwościami bólowymi trwającymi aż przez kilka dni. Są jednak skuteczne sposoby na to, aby zapobiegać bólom pleców podczas sprzątania. Tutaj szczególnie pomocne będą różnego rodzaju akcesoria do sprzątania! 1. Mop do mycia podłóg Nie ma chyba bardziej uniwersalnego narzędzia do sprzątania niż mop. Dzięki niemu możemy wytrzeć podłogę szybko i sprawnie,…

Czytaj więcej...

Jakie prace ogrodowe warto wykonać w październiku?

Październik to czas, gdy kończą się zbiory warzyw i owoców. Wtedy możemy także zobaczyć jedne z ostatnich jesiennych kwiatów, w tym astry czy chryzantemy. O czym warto pamiętać w październiku? Już w październiku zdarzają się pierwsze przymrozki. Z drugiej strony wciąż mogą trafić się dni, gdy temperatura wynosi nawet ok. 20  stopni Celsjusza. Niezależnie od aury powinniśmy pamiętać o tym, że październik w ogrodzie to przede wszystkim czas przygotowań do zimy. Nie oznacza to jednak, że październik nie jest odpowiednim miesiącem do nasadzeń! Nowe nasadzenia drzew i krzewów w październiku…

Czytaj więcej...